统计表明,每年肺癌死亡人数,比乳腺癌、肠癌和前列腺癌的总和还多。目前,肺癌的集中发病者仍然是吸烟人群。据统计,每年吸烟大于400支的人群肺癌患病率比不吸烟人群高20倍以上。另外大气污染也严重的影响人们的肺部健康,也是肺癌高发的因素,世界各地的资料均显示,城市的肺癌发病率高于农村。那么如何有效预防肺癌呢?由于晚期肺癌的治疗效果不佳,早诊早治就成了肺癌防治的重要手段。
做到以下7点可以有效预防肺癌这个当今的头号癌症杀手: 1.戒烟,这是预防肺癌最有效的方法 2.少吃烟熏食品; 3.不滥用药物,尤其是不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物; 4.每日吃适量水果、蔬菜以及谷类,做到饮食均衡合理; 5.少饮烈性酒; 6.不吃霉烂变质食物,少吃腌制食物; 7.进食时,应细嚼慢咽,不吃过烫食物。 8.我们提倡居民每年做健康体检,体检应包括拍摄X线正侧位胸片。如果你是一个重度烟民,每天抽两包,抽了30年、40年了,每半年就要做一次胸部的体检,这简单易行、经济实惠的早期发现肺癌**的办法。有条件的地区和单位,对于55岁以上的中重度烟民应进行胸部低剂量螺旋CT检查。